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Category: 禅修智慧

从禅修、正念、心性、动静双修、生活禅的角度探索太极的内在智慧。内容涵盖心的安住、觉察力训练、情绪松放、内观方法，以及太极与禅在日常生活中的结合。

什么是“无畏布施”？现代人如何实践三种布施？What Is “Fearless Giving”

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